SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Cm3 kreatyna dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fazie nasycenia bierzemy przez pierwsze 5 dni po 20g kreatyny w dawkach dzielonych a później wystarczy 5g kreatyny do podtrzymania cykl trwa 6tyg wiec nawet mniej niz 500g bd potrzebne;) do tego to jest tak ze nie każdy z rożnych powodów ma czas na zrobienie normalnego cyklu(8-12tyg)dlatego dla takich osob faza nasycenia jest ,,wybawieniem''::

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2014-03-26 22:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolo 64, 63kg) zrobilem z niego cykl, trwal on moze 6 tyg.i tez same pizze i te sprawy w diecieto co zrobilem na tym cyklu jakies 3, 4 kg wszystko spadloi dopiero z czasem zaczelem przekonywac sie do zdrowszego jedzenia...na koks przyjdzie jeszcze czas Tunder racja nie moge srodka plecow rozbudowacopornie cos tam idzie ale marnie z [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19729 Data: 2007-07-13 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 raz -martwy ciąg:ostatnio nie robie ,tylko na cyklu -przysiad:nie wiecej niż waga ciała w seri mysle nad cyklem od marca prop solo 1-10 ,100mg ed2 albo kwietnia 1-4meta ,1-12omo 11-16prop o hcg bede juz pytał pózniej ..wszystko zalezy od wyników dodamze cału czas zajadam eseliv

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-02-26 03:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie 3 cwiczeniami na trening trenuje od jednego cyklu. Byc moze za jakis czas znow mi sie zatrzyma progres i cos pozmieniam. Narazie na to si enie zanosi. Moj trening trwa 20-30 min obecnie i przynosi rezultaty jakich nie przynosily mi zadne treningi. Zalezy na czym komu zalezy :) Mi zalezy na sylwetce V z duzymi lapami i ten trening spelnia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2008-08-26 23:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deliver to są dwa różne zdania, przyjrzyj się. Receptory po kuracji są wysycone w zależności od cyklu. A to "hamowanie" daje czas na przywrócenie naturalnego testosteronu.

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak chciałbym zauwazyc ze od samych sterydów sie nie rosnie, a wogole przyrównywanie tego do uzywania kodów w grach to juz wogole...własnie okres kiedy jestes na cyklu to czas za***iscie ciezkich treningow i ostrego przestrzegania diety...własnie takie gadanie ze to oszukiwanie itd to postawa ludzi pokroju dziennikarzy z tanich gazet i głabow [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-05 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forum postów, to FBW jest to najlepszy trening na redukcje : FBW + aeroby. Przypominam, że celem jest redukcja! Od jutra zaczynam trening - okres regeneracyjny tj. jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-02-17 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie założenie żeby nie przekraczać raczej 500mg tygodniowo żeby minimalizować skutki uboczne ponieważ zamierzam tak sobie lecieć raczej długo, za jakiś czas coś dorzucić ewentualnie na parę tygodni jak wszystko będzie ok i potem z powrotem samego testa ciągnąć. Ewentualnie jakieś mostki ale czy przy takich małych dawkach będzie sens schodzić [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2019-05-08 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl kreatynowy - trening - uwagi i ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedys kolega mowil, ze podczas brania kreatyny pompa dziala w ten sposob, ze dostarcza ja do miesni... Nie wiem ile w tym prawy, troche czytalem o suplementach ale ogolnie za duzej wiedzy nie mam. Z siebie jestem zadowolony jak na jazde praktycznie "na sucho" przez ten czas bo niejeden by sie zlamal. Wiadomo jednak, bedzie robilo sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-03-02 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino ??

    Post
    Doping

    mnie na cyklu również wyskakuje delikatny guzek,po cyklu sam schodzi jak sutek nie odstaje,nie boli cały czas, to nie ma się czym przejmować

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2010-01-13 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino ??

    Post
    Doping

    [...] wiele lat nie miałem problemów ,dopiero po cyklu na cypio pojawił się guzek byłem nawet z tym u specjalisty,który robił usg i stwierdził że mam sobie tym głowy nie zawracać teraz co jakiś czas(nie w każdym cyklu)odzywa się ,lecz kilka tygodni, po jest już ok nie stosuje nolvy jak chcesz to możesz dać 20mg nolvy i ciągnij dłużej o tydzień niż PCT

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2010-01-13 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK, ALE W ROZGRZEWKACH NIE POTRZEBUJESZ AZ TYLE UWAGI, CO? Tak, tak. Rozgrzewki robię nachwytem lub przechwytem. Czasem też podczas serii zmieniam chwyt z przechwytu na nachwyt. POZA TYM RADZE WYPROBOWAC CIAG Z PODSTAWEK JESLI OPORNIE IDZIE. TO WSZYSTKO WINA MARTWEJ STREFY.... ZBUDUJ TAKIE PODSTAWKI BY GRYF W POZYCJI DOLNEJ BYL TUZ POD RZEPKAMI. [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-16 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] martwego punktu, źle to ująłem, tak masz racje jest, jednak nie to miałem na myśli co do stałego napięcia , to jak jest w siadach , podstawowym ćwiczeniuw którym 4 gowy cały czas jest napięty ? to teraz chyba , kontra ? jeżeli ma być to wzmocnienie jednej , wybranej fazy ruchu , ok ... ale chyba nei jst to nigdzie tam zaznaczone stąd pytanie.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 16:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mały zgadza sie? Wgłowie tez oleju nie masz. Weźmiesz mete, łapa spuchnie do 35 cm na pompie. Po cyklu nieco spadnie. 90 kg na klate bedzie szło Efekty hvjowe więc. Za jakis czas pujdzie następny cykl, potem następny. Za pare lat bedziesz skoxowanym tępakiem, bez wykrztałcenia, zdrowia i perspektych, bo całą młodośc przekosujesz. Narobisz sobie w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2008-02-11 23:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triptorelin w PCT.

    Post
    Doping

    [...] osobiscie do czynienia z tym srodkiem. Bo jesli nie, to moze zostane krolikiem doswiadczalnym;):P Po dlugim cyklu skopalem PCT na wlasne zyczenie i teraz nie chcac tracic czasu planuje sprobowac szczescia z tripto. Wstepnie plan jest na uderzenie 100mcg w momencie, kiedy powinno zaczac sie PCT. Nastepnie po 2-3tyg od tripto Clomid [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2014-02-08 03:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...TYKA,ELLIS mile widziani:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że naukowcy przywiązują wagę do kcal w ciągu tygodnia, a nie dnia wcale mnie nie dziwi. Jakiś czas temu pytałem właśnie o możliwości regulowania zapotrzebowania w skali kilkudniowej,a nie dziennej. Sam spisuję wartości btw dzienne, ale stosuję też przelicznik tygodniowy, a właściwie cykliczny. Zapisuję wagę, obwód pasa i ramienia. Jeśli waga [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-10-15 14:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN NO XPLODE pytania!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz pieniadze to stosujesz noboostera cały czas podczas cyklu, jak masz tylko puchę to ja bym tak celował żeby brać noobostera w koncóce cyklu, albo po prostu kiedy masz gorszy dzień.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-09-12 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Super Amino 2000

    Post
    Ultimate Nutrition

    Bezapelacyjnie najlepsze aminokwasy jakie jadłem Stosowałem samo Amino2000 podczas treningu wytrzymałościowo-siłowego i przy nijakiej diecie (w wojsku byłem) efekty porażające podczas cyklu na kreatynie takich efektów nie miałem.podczas 30 dni wzrost masy o 4kg siły na ławce +12 kg a w konkurencjach pod które trenowałem: -podciąganie na drążku - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10446 Data: 2009-03-21 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] moze lepiej storma, badz nitrobolon?? Chodzi mi o lekka poprawe wygladu, a na cm3 jak pamietam to sila poszla lekko w gore, ale to bylo jeszcze na starym systemie cwiczen- split. Mysle tez nad spalaczem, ale tu chyba poleci alb eca albo clen, chodzi mi o polepszenie redukcji, czy moze lepiej zostawic na czas, kiedy nie bedzie juz efektow??

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nie byles nigdy na zadnym cyklu, to wyniki badan ok, widocznie taka Twoja natura ze estradiol i prolaktyna sa wysoko. Mozesz sprobowac obnizyc prolke i estradiol lekami - powinno pomoc ale tylko na czas dzialania lekow....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2017-08-22 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)